第782章一想二骂三感冒
这一次带有目的性的查看,就让杜衡看出了很多的东西。
老人家的气色很好,就是一般六七十岁的老人,都不一定有孙嘉祥现在的精神状态。
但是你要说老头现在气血充盈,身体倍棒,那也纯属扯淡。再怎么说,那也是九十多岁的老人了。
只不过杜衡的判断是,老头现在的状态,还不至于到操心死亡的阶段。就眼前的这个状态,如果没有什么突发性的疾病,老头再舒舒服服的活个三五年的不成问题。
当然了,如果老头有什么隐疾没有暴露出来,那就另当别论了。
杜衡一时之间是真的有点摸不准孙嘉祥的脉,只能从字面意思上解释道,“小学数学中有一道题,就很符合人体的发展规律。”
孙嘉祥一幅颇感兴趣的模样,轻轻动了下眼角,“哦,什么题?”
“水池注水题。”杜衡咧着嘴笑了一下,“一个水池,一根水管往里注水,另一个出口往外出水,问什么时候才能注满水。”
孙嘉祥听得一愣,“这和我说的有什么联系?”
杜衡轻轻一笑,接着解释道,“人的身体就和这个水池是一样的,小时候,人体细胞在不断的往这个水池里面注水,但同时因为人的日常生活消耗,会不断的进行损耗。
只不过,这个阶段的人,是注入大于流逝。
可等到了三十岁左右的时候,人体能量的注入水管开始变细,淌出的水管变大变粗。
那么水池里面的水,就会持续不断的减少,也就是我们人的生命力在不断的流逝,从而导致了我们人的衰老、抵抗力低下等问题。”
杜衡轻轻的咳嗽了一声,然后接着说道,“其实在这个时候,就像大家所说的,人到中年,保温杯里泡枸杞,得养生了。
而这个养生,我总结为四个字,开源、节流。”
孙嘉祥没有打断杜衡的话,而是又一次露出了感兴趣的神色,笑问道,“你说的开源节流什么意思?”
“开源,就是多锻炼身体,比如跑跑步,打个篮球、玩个乒乓球这样有运动量,但是却不激烈的体育运动,对于增强气血运转是非常有帮助的。
这是向内取,同时也可以向外取,比如男性,就可以多吃点枸杞、党参等这类补气血的药物。”
杜衡轻声的说完,微微一个停顿之后,便又接着说道,“至于节流嘛,那就更简单了,减少或者避免那些损耗气血的行为就可以了。
比如熬夜,还有喝烂酒这种事情,这是非常伤肝的行为。
而肝藏血,肝被透支的严重了,身体精血自然不足。
另外还有就是如男女之事,有男女不知节制,恣意妄为,导致肾精亏虚。
而肾纳气,肾精不足,则气运无力。
只有气血充足,人才能说得上是健康的。这样,衰老的速度也会减缓。”
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